Personal Fitness Nederland

Na nooit willen sporten maar op 60 jarige leeftijd erachter komen dat ik geen kracht meer heb en ook door medische beperkingen zeker niet alles kan en mag heb ik toch de stap gezet om onder begeleiding bij Mandy te gaan sporten. Mijn training werd echt aangepast op wat ik wel en niet kon. Inmiddels zijn we even verder en door een goede opbouw kan ik al veel meer. Veel meer kracht, energie en ook door betere eetgewoontes ga ik enorm vooruit. Wat ik eerst niet voor mogelijk hield is nu wel mogelijk. Ik zit strakker in mijn vel, mijn zelfvertrouwen gaat omhoog en ik heb geen hulp meer nodig van anderen om mijn ooit stramme lijf van de bank af te krijgen. Super blij.

Hele fijne PT lessen en groepslessen. Voedingsadvies op maat en goede coaching. Er wordt gekeken naar je persoonlijke behoeften en gewerkt aan je persoonlijke doelen. Met geweldig resultaat. Enorm tevreden over deze manier van sporten en coaching, kan het iedereen aanraden.

Vanaf het intakegesprek tot aan de laatste training een goed gevoel gehad bij de studio en mijn coach! Ik ben nooit met tegenzin naar een training gegaan. Ik voelde mij altijd serieus genomen en er werd altijd goed gekeken naar mijn behoeftes, zowel mentaal als fysiek. Ik ben heel dankbaar voor mijn ervaring hier.

Het eerste sportprogramma ever waar ik zonder klagen heen ga, waar ik blijf komen en waar ik groot resultaat in afvallen zie. Dit komt doordat je een persoonlijke (individuele-, of kleine groeps-) afspraak maakt met je coach de training is voor jou op maat gemaakt en in de groepslessen zijn er niet meer dan 7 mensen. Je werkt met eige lichaamsgewicht en/of met eenvoudig klein fitnessmateriaal. Je kunt naar wens ook gecoacht worden in leefstijl en voedingspatroon. Het is prijzig maar voor mij de moeite waard!

Super begeleiding in kracht en cardio training 1 op 1 en in groepslessen, precies wat ik nodig heb om mijn doelen te behalen. Voor mij een stok achter de deur om fitter sterker en lichter te worden! Hele prettige kleine locatie! Jullie zijn Toppers💪🏼

Aan het begin van dit jaar ben ik op zoek gegaan naar een personal trainer die mij kan motiveren om meer te bewegen. Bij Personal Fitness Aalsmeer heb ik dit gevonden! Goede begeleiding, duidelijke doelen en uiteindelijk een gezondere manier van leven… dat is toch wat iedereen wil!

Hier begonnen toen ik niet meer wist wat ik met me zelf aan moest kwa gezondheid en bewegen. Ze helpen je nieuwe doelen te stellen en motiveren je om weer gezond en gelukkig te leven. Persoonlijke lessen en groepslessen is niks op aan te merken. Ben blij dat ik hier aan begonnen ben en benieuwd wat het eind resultaat gaat worden!