De Blije Weegschaal

Afvallen ook voor u! Gewichtsbeheersing met hulp van uw gewichtsconsulent. Op het gebied van gewicht zijn vele websites te vinden. De meeste bieden strenge diëten, pillen en poeders of maaltijdvervangers. Velen van u hebben er hier waarschijnlijk al een aantal van geprobeerd. En, veel afgevallen? En, bleven de kilo's er ook af toen u stopte met het dieet of product? Vóór u met een methode gewichtsbeheersing begint zou u zich moeten afvragen of u het de rest van uw leven kunt volhouden. Meestal is dit te duur, te lastig, te eentonig of niet in te passen in het dagelijks (gezins)leven. Maar vooral ongezond. Op den duur krijgt u tekorten van bepaalde voedingsstoffen, of juist teveel. Of gaan uw darmen protesteren. Als u op een gegeven moment weer stopt zitten de kilo's er meestal snel weer aan. Het jojoën is begonnen! Rustig afvallen (1/2 tot 1 kilo per week) houdt uw stofwisseling op peil. Het lijkt misschien langzaam, maar dat is toch 13 tot 26 kilo in een half jaar! Hiermee kunt u een blijvend resultaat behalen. Ik ben Thérèse van Klaveren, uw gewichtsconsulent van De Blije Weegschaal. Door middel van persoonlijk contact begeleid ik u. Dit omdat ieder persoon en situatie verschillend is. Daarom stel ik het programma gewichtsbeheersing voor u persoonlijk samen. U zult merken dat u gewoon lekker kunt eten. In de meeste gevallen blijkt zelfs dat mensen met overgewicht te weinig en niet vaak genoeg eten! U mag in dat geval dus meer gaan eten! Als de voeding maar juist is samengesteld. Dit voorkomt trek tussendoor, tekorten in voedingsstoffen en een overmaat aan suikers en vetten. En dat voorkomt weer overgewicht, kwalen en op langere termijn ziektes als diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. Als Gewichtsconsulent leer ik u graag hoe u met gezonde voeding lekker kunt eten, kunt afvallen, op gewicht kunt blijven en vooral gezond, slank en energiek door het leven kunt gaan. De eerste stap naar een slank en gezond leven? Neem contact met me op!