Mucha Mama Hypnobirthing Cursussen

Als voorbereiding op de bevalling van ons eerste kindje zochten we handvatten. Tijdens de eendaagse cursus bij Laura in Assendelft kregen we alles wat we verwachten. We kregen tips en oefeningen om samen uit te voeren, vooral voor mijn man was dit fijn zodat hij weet wat hij kan doen tijdens de bevalling. Nu kunnen we thuis aan de slag om goed voorbereid en ontspannen onze bevalling in te gaan

Na mijn vorige bevalling keek ik met veel onzekerheid en angsten naar de volgende bevalling. We wilden nog heel graag een tweede kindje dus moest ik aan de slag gaan met mijn angsten voor een betere start en rust tijdens mijn zwangerschap. Via Mucho Mama bij Elke zijn we twee dagen aan de slag gegaan met ontspanning en mindset. Samen met mijn partner hebben we de cursus als ontzettend waardevol ervaren en durf ik nu weer met meer nieuwsgierigheid en moed naar mijn volgende bevalling te kijken. Hier hebben we de tools gekregen die ik zocht voor meer handvaten. Ook voel ik meer controle over de voorbereiding en dat geeft me heel veel rust. Ongeacht hoe de bevalling gaat lopen, heeft het me nu al heel veel gebracht en kijk ik meer uit naar mijn bevalling en dus de ontmoeting met mijn kindje.

Wij hebben een 1-daagse cursus gevolgd, gegeven door Marlous Jacobs in Amsterdam. Wat een mooie dag is het geweest en wat hebben wij er veel aan gehad bij de bevalling! Marlous heeft een fijne persoonlijkheid en is actief in het veld. Het laatste heeft veel voordelen, je krijgt praktische tips waar je écht iets aan hebt en haar ervaring draagt bij aan een goed beval plan en in ons geval duidelijkheid wat je kan verwachten en hoe je met verschillende situaties om kan springen. De cursus biedt een stukje theorie, maar vooral hebben wij goed kunnen oefenen met ademhalingstechnieken, affirmaties, meditaties en massages - allemaal persoonsgericht op jouw specifieke situatie. Je krijgt een boekje mee met jouw gepersonaliseerde plan en dit hebben wij tot tijdens de bevalling gebruikt! Weeën doen zeer en persen is topsport, maar wat heeft deze cursus alles in goede banen geleid, de pijn heb ik goed op kunnen vangen. Samen met mijn partner ademhalingsoefeningen doen tot het einde heeft ons er doorheen geslagen met wat hulp van TENS. De bevalling startte langzaam op, maar is goed en zonder complicaties verlopen. Zonder pijnstilling en door alle technieken tijdens de cursus die wij hebben geoefend, kijk ik terug op een mooie bevalling, in control, de prachtige ervaring van de geboorte van onze dochter. Wij hebben nog een andere cursus in Amsterdam gedaan die goed aangeschreven staat, maar daar hebben wij weinig aan gehad. Wil je een cursus die je goede handvatten en vertrouwen geeft om de bevalling in te gaan met praktische tips & tricks, zoek niet verder en zorg dat je een cursus boekt met Marlous! Echt een aanrader. Je krijgt ook nog een lief armbandje mee aan het einde van de cursus, ook die is tot en met de bevalling gedragen en een goede reminder; you got this.

In verwachting van ons eerste kindje en we waren opzoek naar informatie over de bevalling, tips, hoe het verloopt en voornamelijk mijn partner een positieve aanwezigheid kan bieden. Op dit alles een antwoord gekregen en volop aan de slag met de betreffende oefeningen, het is een echte ontspanning als mijn partner de hypnose oefeningen uitvoert. Dikke aanrader voor bewuste ouders.

Samen met mijn partner heb ik de cursus hypnobirthing gevolgd bij Irene. Na deze cursus kijken wij met een positieve mindset en een vertrouwd gevoel naar de komst van ons eerste kindje. We hebben enorm veel geleerd en daarnaast hebben wij het ook als heel verbindend ervaren. Irene is erg warm en heeft passie voor het gene dat ze doet. Een echte aanrader!

Ontzettend fijne cursus hypnobirthing gevolgd bij Irene Poell! Mijn partner en ik hebben deze beiden als heel waardevol ervaren. En waar het imago van hypnobirthing mogelijk wat zweverig is, hebben wij het juist als een hele toepasbare en down to earth methode beleefd. Zeker omdat Irene het nuchter en toegankelijk benaderd, wat ontzettend fijn is. Door de veilige plek die ze creëert voelden mijn partner en ik ons verbonden met elkaar en de baby. En dat gevoel zal alleen maar sterker worden door de handvaten die we meekregen om thuis te oefenen. Waar in de zwangerschap veel aandacht naar de dragende vrouw gaat, voelde mijn partner zich tijdens deze cursus juist onderdeel van de zwangerschap en van de weg naar de bevalling. Absolute aanrader dus, juist als je het avontuur samen aan wilt gaan!

Hele goede cursus ter voorbereiding van de bevalling. Elke legt duidelijk uit en heeft een fijne energie en rustgevende stem. Ik heb zin in de bevalling in plaats van dat ik er angstig voor ben dankzij de ontspannings-, hypnose- en ademhalingsoefeningen die we geleerd hebben. Ook weet mijn partner hoe hij me kan ondersteunen en hebben we al kunnen ervaren welke bevalhoudingen onze voorkeur hebben.