The Stairway

Ik had weinig tot geen ervaring met de sportschool, vooral omdat ik me er nooit echt thuis voelde. Maar na mijn 40e besloot ik dat het tijd was om aan mijn conditie en buikspieren te werken en me fitter te gaan voelen. In december vorig jaar ben ik daarom gestart met personal training bij The Stairway in Raalte. Samen met mijn vrouw heb ik een half jaar getraind, en we zijn allebei ontzettend tevreden over de begeleiding en sfeer. Inmiddels trainen we met veel plezier in een gezellige, kleine groep op tijden die goed bij ons passen. De begeleiding van Tim en de andere coaches is top – of je nu een beginner bent of al jaren ervaring hebt, je krijgt altijd de juiste ondersteuning. Echt een aanrader voor iedereen die in een fijne, persoonlijke omgeving aan zijn of haar gezondheid wil werken!

Een fijne en leerzame plek om te trainen. De begeleiding van de coaches is erg prettig. Dat is waar het vaak ontbreekt bij andere sportscholen heb ik gemerkt. Hier helpen ze je echt om een goede CrossFit atleet te worden, mocht je die ambitie hebben. Het is voor iedereen toegankelijk en er heerst een gemoedelijke sfeer in de box. Koffie na de training is ook top!

Ik ben super tevreden over de personal training van Tim! 💪 Hij is duidelijk, professioneel en biedt echt maatwerk — ongeacht je niveau. Of je nu net begint of al verder gevorderd bent, hij past alles aan op wat jij nodig hebt. Ook heel fijn: je krijgt toegang tot een handige voedingsapp die je helpt om je doelen nog sneller te behalen.

Het 12 weken programma gevolgd bij The Stairway! Ik begon met het doel om af te vallen, toen werd ik zwanger en heb ik mijn doel bijgesteld om gezond de zwangerschap in te gaan en door te komen. Heel veel gehad aan de bijeenkomsten, waarin je gaat kijken naar je eigen leefstijl. Het is geen dieet, maar een bewustwording in je leefstijl. De afwisseling tussen groepsgesprekken en een bewustwordingswandeling in het bos was voor mij van grote meerwaarde. Dankbaar voor goede begeleiding en zeker aan te raden voor anderen!

Sinds ik bij The Stairway sport, ben ik fysiek en mentaal sterker geworden. De sfeer is top: iedereen is welkom, of je nu beginner bent of al jaren traint. Wat ik vooral waardeer, is de community. Je traint met anderen, maar het voelt nooit als competitie. Iedereen moedigt elkaar aan, en dat maakt het makkelijker om door te zetten. Deze box heeft echt een positieve invloed op mij gehad. Een aanrader voor iedereen die serieus wil trainen in een fijne omgeving.

Heb de 12 weken durende reset gevolgd. Het een aanrader voor iedereen die even wat minder in zijn of haar vel zit. Door de gesprekken met Tim en de handvaten die hij mij gegeven heeft. Zit ik weer een stuk lekkerder in mijn vel en en voel me veel energieker.

Het was een waardevolle stap om mee te doen aan the reset. Het programma daagt je uit om uit je comfort zone te stappen. Ook liet het me zien dat gezond en voldoende eten kan helpen bij het bereiken van je persoonlijke doelen. The Reset heeft me geholpen om niet alleen fysiek veranderingen te zien, maar ook mentaal sterker te worden.